Tant important és tenir cura de la nostra salut física, com de la mental i de l'emocional, i hi te molt a veure el Medi Ambient que ens envolta. La Marxa Nòrdica ens hi ajuda, així com també a crear uns hàbits saludables, anant per bonics indrets, coneixent i gaudint de manera respectuosa i sostenible el nostre entorn natural i gaudint de molt bona companyia, i deixant de banda l'estrès i millorant l'estat d'ànim a l'hora que estem fent un bon exercici.
∗ A partir del mes de Setembre i fins a Juny, un Dissabte al mes sortim de la nostra Vila i fem rutes per la nostra Comarca i per les Comarques veïnes, sempre practicant Marxa Nòrdica. Són les que anomanem "SORTIDES VERDES", rutes sense gaire complicacions, aptes per a tots els nostres Walkers, i amb poc desnivell, amb una durada d'entre 2 i 3 hores.
∗ I a més a més, tambe cada mes o cada 3 setmanes, en Dissabte o en Diumenge, fem "SORTIDES CONJUNTES", més exigents, amb una mica més de dificultat, tant per la nostra Comarca com per Comarques veïnes, amb una durada d'entre 4 i 5 hores.
* Des del mes de Juny i fins a Octubre, us oferim "SORTIDES TEMÀTIQUES PER LA comarca de LA SELVA, comarca de L'AIGUA", sortint de diferents poblacions de la Comarca, com ara Lloret de Mar, Vidreres, Riudarenes, Arbúcies, Amer, Caldes de Malavella, Sils, Santa Coloma de Farners, Brunyola, Breda,... amb una durada d'entre 2 i 3 hores. Aquestes sortides són personalitzades, és a dir, ens adaptem a les vostres preferències, ens feu la vostra petició petició, i amb un mínim de 2 persones ja la preparem.
Consulteu els nostres PREUS i el nostre CALENDARI D'ACTIVITATS i veniu amb nosaltres a practicar la Marxa Nòrdica. Anireu tota l'estona amb Tècnics Esportius Entrenadors de Nordic Walking certificats per la Federació, i Instructors titulats, i us ensenyarem bonics indrets del nostre territori. Entreu a la pestanya de FOTOS i veureu lo bé que ho passem!!
És imprescindible per participar a les nostres sortides haver fet un Curs o un Taller Bateig de Nordic Walking, i inscriure's mitjantçant el nostre correu electrònic info@nordicwalkingestrajo.com